Äntligen

23 maj 2022 0 kommentarer

Försäsongen 22/23

Äntligen drar försäsongen igång på allvar. Vi kommer att köra två måndagar och två torsdagar

kl.18:00-19:00 på Hunneberg. Där blir det ren konditionsträning med olika intervaller. Onsdagar kör ni själva på NW, mer info kommer om det.

Tredje passet i veckan är egen träning och det är upp till er själva när ni vill köra den. Det vi har sett under säsongen är framförallt att det är konditionen som behöver jobbas på så därför rekommenderar vi att ni lägger stor vikt på löpträning med intervallinslag under sommaren.

Sista gemensamma träningen är 7/7 sen blir det ledigt fram till v. 32.

Mer om träningstider i höst kommer vi att lägga ut på hemsidan när vi vet mer.

Hunneberg

Tis 14/6, Mån 20/6 Tor 30/6, Tor 7/7

Kläder efter väder!

15/6, 22/6, 29/6, 6/7

Vi ses mvh Peter och Edling